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서울 강북구 ‘KKM크라브마가강북스타점’ 노승우 관장 "위기 상황에서 스스로 그 상황을 직면하고 이겨낼 수 있도록 돕는 곳"
자기 방어는 더 이상 특수 요원이 아닌, 우리 모두의 과제가 되었다. 이스라엘 특수부대에서 탄생한 실전 방어 무술, 크라브마가(Krav Maga)는 최소한의 시간과 동작으로 최대한의 생존 확률을 끌어올리는 데 집중한다. 크라브마가 센터는 군인이나 경찰뿐 아니라, 평범한...
2025-08-21 15:13:00 / 백태현기자
인천 연수구 ‘더마리바이브’ 오수정 대표 "피부의 회복과 지속 가능성을 함께 설계하는 공간"
여드름, 홍조, 아토피, 민감성 등은 원인이 복합적인 만큼 정확한 진단과 체계적인 관리가 중요하다. 이때 전문가의 역할은 피부 겉의 증상만이 아니라 그 근본 원인을 파악하는 데 있다. 염증 반응, 피부 장벽 상태, 피지 분비량, 생활 습관 등 다양한 요인을 종합적으로 ...
2025-08-21 15:10:52 / 백태현기자
서울 강서구 ‘디자인픽토’ 한송이 대표 "고객의 생활 언어로 공간을 이야기하며, 삶의 흐름에 맞는 디자인 제안"
현대인의 삶에서 주거 공간은개인의 취향과 라이프스타일을 반영하는 중요한 공간으로 자리 잡고 있다. 이에 따라 인테리어 업체들은 고객의 요구와 꿈을 실현하기 위해 다양한 디자인 솔루션을 제공하고 있다. 공간의 기능성과 미적 요소를 조화롭게 결합하여, 편안하고 아름다운 생...
2025-08-21 15:09:59 / 백태현기자
[굿모닝 오늘의 명언] 짧은 순간의 긴 힘
오늘의 명언나를 이기는 5분이,남은 하루를 이긴다.무너지고 싶은 순간,단 5분만 더 견디는 힘이 결국 하루 전체를 바꿉니다.작은 자기 이김이 모여 큰 성취가 됩니다.오늘, 포기하고 싶은 순간이 오면딱 5분만 더 버텨보세요.그 5분이 오늘의 승리를 결정짓습니다.
2025-08-21 06:16:40 / 코리안포털뉴스기자
[북즐포토] 한여름의 광안리
너무나 화창했던 어느 여름날광안리의 하늘과 바다와 모래사장이 한 폭의 그림처럼 뇌리에 새겨진 날이다.그날의 행복했던 기억과 아메리카노 한 잔의 추억을 생각하며... 자료제공: 강성구 작가
2025-08-20 16:48:24 / 이시우기자
경기 의정부시 ‘블레싱필라테스’ 최백나 원장 "회원 한 분 한 분의 몸과 마음까지 세심하게 케어"
현대인의 건강과 웰빙에 대한 관심이 나날이 높아지면서, 몸과 마음의 균형을 찾는 운동법으로 필라테스가 주목받고 있다. 특히 체형 교정과 근력 강화, 스트레스 해소에 탁월한 효과를 지닌 필라테스는 남녀노소를 불문하고 다양한 연령층에서 큰 인기를 끌고 있다.이와 관련하여 ...
2025-08-20 15:08:37 / 백태현기자
/ 기자
대구 중구 ‘은율피아노음악교습소’ 최효은 대표 "누구나 자기만의 맑고 아름다운 소리를 발견하고 키워가는 공간"
어린 시절 음악을 배우는 경험은 단순한 취미를 넘어서 감정 표현과 공감 능력, 집중력과 인내심을 키워주는 소중한 자양분이 된다. 악기 하나를 익히고 음표를 따라가며 멜로디를 만드는 과정은 자신을 표현하는 방법을 배우는 동시에, 타인의 감정을 이해하는 훈련이기도 하다. ...
2025-08-20 15:04:30 / 백태현기자
경기 용인시 ‘로움디자인’ 김진수 대표 "시간이 흐를수록 편안하고 잘 쓰이는, 사람 중심의 공간"
공간을 설계할 때 가장 먼저 고려해야 할 것은 그 안에서 생활하고 일하게 될 ‘사람’이다. 아무리 아름답고 감각적인 공간이라도, 사용하는 사람의 삶과 동떨어져 있다면 결국 불편함만 남기 때문이다. 사무실이라면 업무 집중도를 높이고 협업이 원활한 구조를, 주거 공간이라면...
2025-08-20 15:03:06 / 백태현기자
충북 청주시 ‘토미공방’ 유은정, 윤서용 대표 "다양한 체험형 프로그램과 함께 매력있는 도자기 작품을 만나볼 수 있는 공간"
도예는 흙이라는 자연의 재료를 손끝으로 빚어내며 시간과 감정을 형태로 담아내는 예술이다. 물레 위에서 천천히 돌며 변해가는 흙의 모습은 집중과 몰입을 이끌고, 그 과정을 통해 스스로와 마주하게 만든다. 도예 작업은 완성된 결과물보다 만드는 과정 자체에 깊은 의미가 있는...
2025-08-20 15:01:46 / 백태현기자
대구 중구 ‘누해브’ 이지민 대표 "새로운 아름다움을 선사하다"
인생에서 가장 빛나는 날인결혼식에서드레스와 부케만큼이나 중요한 것이 바로 신부의 메이크업이다. 단순한 화장을 넘어, 한 사람의 분위기와 개성을 가장 섬세하게 담아내야 하는 작업이기에 웨딩 메이크업은 그 자체로 하나의 예술이라 할 수 있다.최근 웨딩 트렌드는 단순한 ‘예...
2025-08-20 15:00:39 / 백태현기자
경기 파주시 ‘미라벨실용음악피아노학원’ 최슬기 대표 "체계적인 커리큘럼과 교재, 티칭으로 흥미와 실력 모두를"
음악은 감상하는 것만으로도 큰 위로와 감동을 받을 수 있지만, 직접 연주해 보면 또 다른 차원의 즐거움을 경험할 수 있다. 특히 피아노처럼 손끝으로 음악을 만들어내는 악기는 연주자의 감정을 고스란히 담아낼 수 있어 듣는 이에게는 물론 연주자 본인에게도 깊은 울림을 준다...
2025-08-20 14:58:08 / 백태현기자
경기 김포시 ‘필라테스아뜰리에’ 최미나 대표 "섬세하게 당신의 균형을 완성하다"
필라테스 센터가 최근 건강과 운동을 중시하는 현대인들 사이에서 큰 인기를 끌고 있다. 이곳은 개인의 신체적 특성과 필요에 맞춘 맞춤형 운동 프로그램을 제공하여, 많은 사람들에게 새로운 운동 경험을 선사한다. 특히, 필라테스는 몸의 균형과 유연성을 향상하는 데 탁월한 효...
2025-08-20 14:50:58 / 백태현기자
경기 화성시 ‘나바시필라테스’ 박민영 대표 "스스로를 새롭게 발견하고, 더 건강하고 행복한 삶으로 나아가는 ‘나를 바꾸는 시간’"
필라테스와 바레는 최근 많은 사람들에게 사랑받고 있는 운동법이다. 이 두 가지 운동은 우아한 움직임과 근력 향상에 초점을 맞추어, 몸과 마음의 건강을 동시에 챙길 수 있는 효과적인 방법으로 주목받고 있다. 특히, 코로나19 이후 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서, ...
2025-08-20 14:41:59 / 백태현기자
청주시 상당구 ‘뉴타운댄스’ 전화영 대표 "건강하고 아름답고 즐겁게 운동하며, 통증 없이 활기찬 일상"
최근 건강과 몸매 관리를 동시에 할 수 있는 운동법으로 ‘다이어트댄스’가 각광받고 있다. 특히 신나는 음악에 맞춰 즐겁게 몸을 움직이며 체지방을 효과적으로 태우는 다이어트댄스학원이 인기를 끌면서, 운동에 부담을 느끼던 이들도 부담 없이 도전하는 사례가 늘고 있다. 땀 ...
2025-08-20 14:40:40 / 백태현기자
경기 광주시 OK점핑다이어트 김은주 대표 “건강과 행복을 잇는 커뮤니티”
현대 사회에서 규칙적인 운동은 필수적인 요소로 자리 잡고 있다. 좌식 생활과 활동 부족은 비만, 당뇨, 고혈압 등 만성 질환의 주요 원인으로 지목되고 있으며, 정신 건강에도 부정적인 영향을 미치고 있다. 반면, 꾸준한 운동은 질병 예방은 물론 스트레스 해소, 수면 질 ...
2025-08-20 14:39:00 / 백태현기자
2025년 재테크 키워드 ‘세후’… 구중한 지사장이 말하는 비과세 저축보험의 힘
▲ 티금융서비스 구중한 지사장2025년 자산관리의 중심 화두는 ‘세후 수익’이다. 고금리 시대가 저물고, 변동성은 커지는 가운데 세금 부담까지 높아지는 이른바 ‘삼중 변수’ 속에서, 표면 수익률만으로는 실질적인 자산 증대를 체감하기 어렵다.이런 흐름 속에서 비과세 저축...
2025-08-19 20:03:47 / 김승현기자
“AI 시대, 미래를 준비하는 공간” 초등영어교육의 새로운 지평 여는 ‘포스트잉글리쉬’ 송지연 원장
서울 송파구 잠실 장미아파트 상가 4층, 복도를 따라 들어가면 ‘포스트잉글리쉬보습학원’이라는 단단한 공간이 모습을 드러낸다. 외관은 여느 학원과 비슷하지만, 이곳에서는 영어가 단순한 과목이 아닌 ‘미래를 여는 도구’로 다뤄진다. 영어로 토론하고, 인공지능(AI)을 활용...
2025-08-19 11:00:27 / 박성준기자
[굿모닝 오늘의 명언] 숨은 자리에서 피어나는 것
오늘의 명언오늘의 기적은거창한 일이 아니라,포기하지 않는평범함에서 태어난다.우리가 기다리는 기적은 특별한 순간에만 오는 것이 아닙니다.매일의 작은 반복, 평범한 하루를 이어가는 힘,그리고 포기하지 않는 마음에서 기적은 자라납니다.오늘도 평범한 일을 묵묵히 이어가 보세요...
2025-08-19 05:57:04 / 코리안포털뉴스기자
시니어 개발자들이 만드는 ‘리서치 기반 SEO’… 업시크릿 공식 론칭
데이터 기반 검색엔진 최적화(SEO) 솔루션 기업 업시크릿이 자사의 ‘리서치 기반 SEO’ 서비스를 공식 론칭했다고 14일 밝혔다. 업시크릿의 리서치 기반 SEO 서비스는 대기업 출신 시니어 개발자들이 주도해 실제 검색엔진의 동작 원리를 깊이 분석한 로직을 실무에 적용...
2025-08-18 13:05:13 / 김승현기자
라이프스타일
홍콩 기그 노동자 산재법 추진 의미는
법안 핵심 내용과 보상 범위: 주문 수락부터 퇴근 후까지 보장 홍콩 정부가 제안한...
홍콩 기그 노동자 산재법 도입의 산업적 파장
플랫폼의 책임 전환과 비용 분담 구조 변화 2026년 6월 홍콩 정부가 음식 배달...
철거 인력단가 급등의 현실과 대책
강화된 안전 규제와 인력난이 만든 비용 압박 2026년 7월, 강화된 안전 규제와...
철거 인력 단가 급등 — 안전 규제 강화와 인력난이 부른 구조적 비용 재...
안전 규제 상향이 바꾼 비용 구조 2026년 7월, 국내 철거 산업의 비용 지형이...
스태핑 산업 2026 전망과 한국 인력사무소의 전략적 선택
글로벌 수치와 지역별 격차: 2026년 7월 SIA 보고서 해석 2026년 7월 ...
스태핑 2026 전략: AI 도입과 산업별 전문화가 생존을 가른다
글로벌 수치와 아시아-태평픽 성장률이 던진 신호 2026년 7월 글로벌 스태핑(인...
이동호 도의원, 경기도 농업기술원 인력 관리 내실화·치유농업 활성화 촉구...
경기도 농업기술원 인력 관리의 현실과 과제 2026년 7월, 경기도 의회에서 제기...
경기도 치유농업 인력 혁신, 더 이상 미룰 수 없는 과제
인력 배치와 전문성 재정비가 기초다 2026년 7월, 경기도의 한 도의원이 농업기...
자본은 넘치는데 현장은 멈췄다 — 기후기술 확산을 막는 세 가지 구조적 ...
투자 급증에도 배치가 늦은 이유: 자본 밖의 장벽들 벤처 캐피털 자금이 기후기술 ...
산업정책의 귀환과 한국의 선택
미국·유럽의 산업정책 논쟁과 한국의 실생활 영향 한국이 선택해야 할 통상정책의 방...
[Pocus 심층 분석] WIPO서 AI 저작권 선도한 문체부, 창작자 ...
목차▪️세계지식재산기구에서 선언한 AI 저작권 국제규범 주도▪️146억 원 신탁기금 공여와...
[프랙탈커리어] 뺄셈의 프랙탈: 나는 왜 자꾸 더하려 하는가... 덜어낼...
  "더하는 것은 누구나 할 수 있다. 덜어내는 것은 자신의 본질을 아는...
선구안이 선구자를 만든다…커리어 성장의 결정적 차이
 생성형 AI와 디지털 전환이 산업 전반을 뒤흔드는 시대다. 한때 안정적이라 여겨...
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한솔동 착한가게 29곳으로 확대… 지역 나눔 문화 확산
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방송 4회 만에 시청률 21.6%를 돌파하고 넷플릭스 비영어 TV쇼 1위를 기록하는 등 폭...
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에이아이딥은 7월 8일 서울 신라호텔에서 개최되는 ‘제15회 정보보호의 날 제품 전시회’에...
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위치기반 전문기업 휴빌론(대표 이재용)은 서울 자양동에 위치한 복합쇼핑몰 NC이스트폴의 지...
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